在暗黑黎明里，体力值的作用是相当重要的，它的高低关乎到你在游戏里的各种重要行动，缺少体力会让玩家处处受制极大的降低修炼速度。那么既然体力值这样重要，作为新手的我们应该怎样去合理的使用它，怎样才能获得更多的体力值呢?

一、关于体力值

每个玩家的初始体力都是相同的，从刚出生开始你就拥有100点体力值和100体力上限，但随着等级的增进这个数值会进行恢复，其上限也会渐渐提升。在游戏里副本是玩家获得经验道具的重要途径，但就是在这样重要的修炼中就会消耗一些体力，具体的数值是根据你要进入的副本等级来决定的。

二、怎样恢复体力

好在体力的获得方式也很多，其中有自动恢复、活动恢复、钻石恢复和好友恢复。首先玩家在线的时间越长你能够获得的体力值就越多，具体是以5分钟恢复1点的方式增加的，但是这种恢复方式是不能够超出你当前体力上限的。爱心午餐和豪华晚餐这两个活动也可以为你恢复一定体力，前者的参与时间是在中午12点开始而豪华晚餐自然就要等到晚上才能参加了，完成这两个活动都可以得到90点体力。

结交好友不仅可以找到和你并肩作战的人，也是能够得到一些体力值的，玩家每向好友索取一次可以得到5点体力，但具体的索取数量就要看等级来定了。如果这些方式所得来的体力还不能满足你的需求，VIP玩家还可以使用钻石来进行体力的购买。