在梦幻西游里面除了完成主线任务还可以尝试烹饪，烹饪也是很重要的系统通过学习烹饪就可以制作物品，再也不需要依赖红罗羹还有绿芦羹这些高价的道具，下面来看看烹饪出来的物品具备什么作用。我们在选择烹饪物品的时候也知道正确的方法。

　　臭豆腐：可以使得气血储备进行增加，在玩家学习生活技能之前只可以在打工和做同心结的时候使用，活力的恢复只取决于玩家的活跃度因此就需要在学习技能之后再耗费活力，如果你已开始后就选择烹饪技能那么臭豆腐便是学习到的第一种技能，十品质的臭豆腐就可以使得恢复四百点的HP储备，看起来不多但是初期玩家的HP本身就不多，加上低级烹饪对于活力的消耗也是很少的。

　　佛跳墙：如果烹饪佛跳墙那么我们的等级需要达到十级，虽然龙宫这样的门派是需要大量的MP但是没有太大的价值，如果给其他的MP本身不多那么可以给掉血不吊篮的门派使用。

　　桂花丸：可以使得召唤兽的寿命得到一定的恢复，虽然说桂花丸是可以恢复召唤兽寿命的但是因为长寿面的关系，我们也可以看到桂花丸的性价比也不是很高，基本上都是在师门消耗上得到体现。

　　珍露酒：虽然说珍露酒恢复的SP不是很多但是还有一个蛇胆酒是可以恢复SP的，珍露酒没有副作用所以也不需要面对桂花丸的窘境。